{"id":27,"date":"2022-10-14T19:55:01","date_gmt":"2022-10-14T19:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/dietetyknaobcasach.pl\/?page_id=27"},"modified":"2025-02-16T16:26:08","modified_gmt":"2025-02-16T16:26:08","slug":"umow-wizyte-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dietetyknaobcasach.pl\/","title":{"rendered":"Strona g\u0142\u00f3wna"},"content":{"rendered":"\n

Masz ju\u017c do\u015b\u0107 diet?
<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

NAPISZ SI\u0118 DO MNIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

RAZEM<\/strong> USTALIMY CELE I WSP\u00d3LNIE <\/strong>OM\u00d3WIMY JAK MOG\u0118 CI POM\u00d3C<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Hej!<\/strong> Mam na imi\u0119 Anita i jestem dyplomowanym dietetykiem i psychodietetykiem. Jestem tak\u017ce certyfikowanym specjalist\u0105 przyjaznym insulinoopornym<\/strong> SOIT PRO \u2013 School of insulinresistance therapy<\/strong> Fundacji insulinooporno\u015b\u0107, zdrowa dieta i zdrowe \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n

Wsp\u00f3\u0142pracuj\u0119 g\u0142\u00f3wnie z kobietami, kt\u00f3re borykaj\u0105 si\u0119 z insulinooporno\u015bci\u0105, stanem przedcukrzycowym, cukrzyc\u0105 typu 2, hipoglikemi\u0105 reaktywn\u0105, niedoczynno\u015bci\u0105 tarczycy, Hashimoto, endometriozie, nadwag\u0105, oty\u0142o\u015bci\u0105, a tak\u017ce borykaj\u0105cymi si\u0119 z tr\u0105dzikiem, niedokrwisto\u015bci\u0105 czy zaburzeniami lipidowymi. <\/strong>W swojej pracy skupiam si\u0119 przede wszystkim na edukacji \u017cywieniowej i nauki zdrowych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

We wsp\u00f3\u0142pracy ze mn\u0105 nauczysz si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"
Jak komponowa\u0107 szybkie i smaczne posi\u0142ki, czyli  BEZ LICZENIA I WA\u017bENIA.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Jak je\u015b\u0107 to co lubisz i chudn\u0105\u0107, czyli o ZDROWEJ RELACJI Z JEDZENIEM<\/strong>.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Jak odzyska\u0107 spok\u00f3j i bez stresu przej\u015b\u0107 przez proces zmiany, czyli o BUDOWANIU NAWYK\u00d3W ZDROWOTNYCH.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Zadzwo\u0144 do mnie<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um\u00f3w wizyt\u0119<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
+48 886 314 613<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>
<\/div> <\/div>
\"Magdalena <\/div>
Magdalena Karbowiak <\/div>
2025-01-23<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Super wsp\u00f3\u0142praca\nAnita ma \u015bwietny kontakt ze swoimi podopiecznymi\nNauczy\u0142a mnie wielu zdrowych nawyk\u00f3w dzi\u0119ki czemu znacznie poprawi\u0142am swoje wyniki i samopoczucie\nGor\u0105co polecam<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Kamila\" <\/div>
Kamila <\/div>
2025-01-14<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Anita posiada bardzo du\u017c\u0105 wiedz\u0119 dotycz\u0105c\u0105 od\u017cywiania i suplementacji. Otrzyma\u0142am praktyczne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce komponowania posi\u0142k\u00f3w a tak\u017ce proces\u00f3w zwi\u0105zanych z od\u017cywianiem, zachodz\u0105cych w organizmie. Najbardziej cenne w naszej wsp\u00f3\u0142pracy by\u0142o holistyczne podej\u015bcie zawieraj\u0105ce ustawienie diety i suplementacji ale tak\u017ce zmiany stylu \u017cycia, dbania o swoje samopoczucie i zmian\u0119 nawyk\u00f3w. Otrzyma\u0142am ogromne wsparcie dotycz\u0105ce moich problem\u00f3w zdrowotnych, kt\u00f3re pomog\u0142y przetrwa\u0107 mi w trudnych chwilach. Z ca\u0142ego serca polecam wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z Anit\u0105, kt\u00f3ra jest wspania\u0142ym dietetykiem i cudown\u0105 osob\u0105.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Natalia <\/div>
Natalia Ostrowska <\/div>
2024-10-07<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Jestem bardzo zadowolona z Pani Anitki-wys\u0142ucha, pomo\u017ce i doradzi w ka\u017cdej sytuacji, ma ogromn\u0105 wiedz\u0119! <3 polecam<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Aleksandra <\/div>
Aleksandra Tworzewska <\/div>
2024-06-05<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Bardzo polecam, jak ka\u017cdy w swoim \u017cyciu pr\u00f3bowa\u0142 diet ( ro\u017cnego rodzaju ). Ale nikt nie bierze pod uwag\u0119, ze wszystko zaczyna si\u0119 od my\u015blenia i konkretnego planu.\nAnita po kilku spotkaniach ukierunkowa\u0142a mnie jak dzia\u0142a\u0107, jak my\u015ble\u0107 i przede wszystkim jak odczarowa\u0107 s\u0142owo \u201edieta\u201d aby kojarzy\u0142o si\u0119 z czym\u015b przyjemnym \ud83c\udf38\ud83d\ude09\nPolecam z ca\u0142ego serca.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Anna <\/div>
Anna Podkopiak <\/div>
2024-06-01<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Jestem bardzo zadowolona z us\u0142ug tego dietetyka. Dzi\u0119ki profesjonalnemu podej\u015bciu i indywidualnie dobranym planom \u017cywieniowym uda\u0142o mi si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 moje cele zdrowotne i wagowe. Dietetyk wykaza\u0142 si\u0119 ogromn\u0105 wiedz\u0105, cierpliwo\u015bci\u0105 oraz zaanga\u017cowaniem, co sprawi\u0142o, \u017ce czu\u0142am si\u0119 dobrze zaopiekowana. Plany by\u0142y nie tylko skuteczne, ale te\u017c smaczne i zr\u00f3\u017cnicowane, co u\u0142atwi\u0142o mi trzymanie si\u0119 ich na co dzie\u0144. Zdecydowanie polecam ka\u017cdemu, kto szuka fachowej pomocy i motywacji do zdrowego stylu \u017cycia!\n\nDodam jeszcze, ze chcia\u0142bym wyrazi\u0107 swoj\u0105 rado\u015b\u0107 i wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za to, \u017ce Pani Anita skierowa\u0142 mnie na odpowiednie badania. Dzi\u0119ki tym badaniom uda\u0142o si\u0119 zidentyfikowa\u0107 kluczowe kwestie zdrowotne, kt\u00f3re wymaga\u0142y uwagi. Wprowadzone zmiany w diecie i stylu \u017cycia, oparte na wynikach bada\u0144, przynios\u0142y znacz\u0105c\u0105 popraw\u0119 zar\u00f3wno mojego zdrowia, jak i wygl\u0105du osobistego (tj. Poprawa kondycji cery i w\u0142os\u00f3w za skutkiem suplement\u00f3w kt\u00f3rych akurat u mnie brakowalo ) na kt\u00f3rym r\u00f3wnie\u017c mi bardzo zale\u017ca\u0142o. Czuj\u0119 si\u0119 teraz pe\u0142en energii i pewno\u015bci siebie, a tak\u017ce widz\u0119 realne korzy\u015bci dla mojego og\u00f3lnego samopoczucia. Jestem ogromnie wdzi\u0119czny za profesjonalne podej\u015bcie i trosk\u0119 mojego dietetyka.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Koralia <\/div>
Koralia Felczak-Kleban <\/div>
2024-05-16<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Pani Anita opr\u00f3cz profesjonalnego podej\u015bcia by\u0142a pierwsz\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra najpierw wys\u0142a\u0142a mnie na badania zanim si\u0119 spotka\u0142y\u015bmy! Nie sugerowa\u0142a M\u017b, za\u015b holistyczne spojrzenie na problem. Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce mog\u0142am skorzysta\u0107 z jej do\u015bwiadczenia i merytorycznego przekazania, na czym powinnam si\u0119 skupi\u0107 i co mnie gubi. Dzi\u0119kuje za ogromn\u0105 dawk\u0119 wiedzy i jeste\u015bmy w kontakcie!<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Dorota <\/div>
Dorota Zmarzlik-Jasudowicz <\/div>
2024-01-18<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Bardzo polecam us\u0142ugi Dietetyk na obcasach. Ka\u017cda jedna konsultacja z Anit\u0105, dawa\u0142a mi mn\u00f3stwo motywacji i przede wszystkim wiedzy na temat zdrowego od\u017cywiania, bo na tym najbardziej mi zale\u017ca\u0142o.\nDzi\u0119ki spotkaniom z Anit\u0105 teraz mysle jak jem i co jem, chocia\u017c wiele mi brakuje do perfekcji, to moja \u015bwiadomo\u015b\u0107 jest wi\u0119ksza, a moje samopoczucie jest bezcenne.\nNie tylko osoby, kt\u00f3re chc\u0105 zrzuci\u0107 kilogramy, ale tak\u017ce osoby, kt\u00f3re chc\u0105 zmieni\u0107 sw\u00f3j styl \u017cycia na zdrowszy powinny skorzysta\u0107 z us\u0142ug przesympatycznej i m\u0105drej Pani Anitki- Dietetyk na obcasach. \ud83d\udc4c\ud83d\udc4c\ud83d\udc4c<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Kinga <\/div>
Kinga Rygielska <\/div>
2023-11-08<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Bardzo dzi\u0119kuj\u0119 pani Anicie za wspania\u0142\u0105 pomoc w uporz\u0105dkowaniu swoich nawyk\u00f3w jedzeniowych. Profesjonalne podej\u015bcie na ka\u017cdym spotkaniu, ogromne wsparcie i pomoc nawet poza spotkaniami. Polecam wszystkim pani\u0105 Anit\u0119. Ciep\u0142a, pe\u0142na dobrej i pozytywnej energii specjalistka\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Przemys\u0142aw <\/div>
Przemys\u0142aw Kr\u00f3l <\/div>
2023-03-11<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Szczerze polecam Pani\u0105 Anit\u0119. Wyprowadzi\u0142a mnie \"na prost\u0105\". Z jej pomoc\u0105 schud\u0142em oko\u0142o 20 kg w ci\u0105gu 12 miesi\u0119cy. Dosta\u0142em od Niej wiele rad na temat prawid\u0142owego od\u017cywiania. Otrzyma\u0142em du\u017ce wsparcie, wiele pozytywnej energii, ogrom motywacji do dalszych zmian. Dzi\u0119kuj\u0119 za przekazan\u0105 wiedz\u0119, cenne wskaz\u00f3wki i dodawanie otuchy w trudnych chwilach. Polecam.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div>
\"Nieperrfekcyjna <\/div>
Nieperrfekcyjna YT <\/div>
2023-03-06<\/div> <\/div> <\/div> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>
Pani Anita opr\u00f3cz profesjonalnego podej\u015bcia jest pe\u0142na empatii, a jej holistyczne spojrzenie na pacjenta \u015bwiadczy o ogromnym zaanga\u017cowaniu i merytorycznym przygotowaniu na poziomie eksperckim. Dzi\u0119kuje za ogromn\u0105 dawk\u0119 wiedzy i diet\u0119, na kt\u00f3rej nie jestem g\u0142odna.<\/div> <\/span> <\/div> <\/div> <\/div>
<\/div> <\/div> <\/div>
Og\u00f3lna ocena Google<\/strong><\/span>5.0<\/strong>\/5, <\/span>na podstawie 11 opinii<\/strong><\/span> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
@dietetyknaobcasach<\/a>

\u203c\ufe0f Uwaga! Insulinooporno\u015b\u0107 to nie jest choroba, ale je\u017celi nic z tym nie zrobisz to za ok. 10 lat na w\u0142asne \u017cyczenie dostaniesz cukrzycy. Po drodze dopadnie Ci\u0119 st\u0142uszczenie w\u0105troby, nadci\u015bnienie, oty\u0142o\u015b\u0107, zaburzenia lipidowe, PCOS, problemy z tarczyc\u0105 itp. Naprawd\u0119 zale\u017cy to od Ciebie! \u27a1\ufe0f je\u017celi masz te objawy, zbadaj si\u0119! \u27a1\ufe0f je\u017celi masz insulinooporno\u015b\u0107, Zaobserwuj m\u00f3j profil po wi\u0119cej darmowej wiedzy. \u27a1\ufe0f je\u017celi potrzebujesz wsparcia, NAPISZ do mnie! Pomog\u0119 \ud83e\udef6\ud83c\udffe [Autoreklama] \u27a1\ufe0f Naucz\u0119 Ci\u0119 jak je\u015b\u0107 intuicyjnie bez sztywno rozpisanego jad\u0142ospisu, z zaleceniami \u017cywieniowymi, z pomoc\u0105 w budowaniu lepszych NAWYK\u00d3W \u017cywieniowych. \u27a1\ufe0f NAUCZ\u0118 Ci\u0119 jak je\u015b\u0107, \u017ceby w ko\u0144cu przesta\u0107 si\u0119 ODCHUDZA\u0106! \u27a1\ufe0f Mo\u017cesz je\u015b\u0107 i zadba\u0107 o swoje zdrowie, lepsze samopoczucie, mo\u017cesz schudn\u0105\u0107, wyj\u015b\u0107 z insulinooporno\u015bci, poprawi\u0107 wyniki bada\u0144, poprawi\u0107 stan cery, w\u0142os\u00f3w i paznokci. CO DZIA\u0141A? Spotkania ze mn\u0105 raz w tygodniu przez minimum miesi\u0105c (4 spotkania w miesi\u0105cu). A DLACZEGO? Gdy spotykamy si\u0119 raz w tygodniu czujesz wi\u0119kszy komfort pracy ze mn\u0105, poznajemy si\u0119, gdy najd\u0105 Ci\u0119 w\u0105tpliwo\u015bci masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 zapyta\u0107, szukamy rozwi\u0105za\u0144 dostosowanych do Twojego stylu \u017cycia, masz wi\u0119ksz\u0105 motywacj\u0119 i ch\u0119\u0107 do dzia\u0142ania. Ca\u0142y proces zmiany trwa kr\u00f3cej i osi\u0105gasz lepsze efekty \ud83e\udef6 Nie my\u015bl nad tym co mog\u0142oby by\u0107 tylko zmie\u0144 to ze mn\u0105! \u27a1\ufe0f Napisz do mnie na priv lub maila \ud83d\udc47 kontakt@dietetyknaobcasach.pl Zapraszam te\u017c na moj\u0105 stron\u0119 www.dietetyknaobcasach.pl Obserwuj @dietetyknaobcasach #zdrowystylzycia<\/a> #zdrowie<\/a> #zmiananawykow<\/a> #insulinoopornosc<\/a> #insulinooporno\u015b\u0107<\/a> #smacznieizdrowo<\/a> #przepisy<\/a> #objawyinsulinooporno\u015bci<\/a> #wiemcojem<\/a> #zdrowystylzycia<\/a> #zdrowojem<\/a> #zdrowaredukcja<\/a> #jedzenieintuicyjne<\/a> #mindfulness<\/a> #dietawinsulinooporno\u015bci<\/a> #zdroweodchudzanie<\/a> #dietaonline<\/a> #jakschudnac<\/a> #komponowanieposi\u0142kow<\/a> #zdroweod\u017cywianie<\/a> #zdrowojemy<\/a> #redukcjawagi<\/a> #redukcja<\/a> #jemyichudniemy<\/a> #odchudzanie<\/a> <\/p> \u266c d\u017awi\u0119k oryginalny – dietetyknaobcasach<\/a> <\/section> <\/blockquote>